La palabra MEME hace referencia a una idea, estilos que se pasan culturalmente. según Wikipedia). La memética es una hipótesis de contenido mental basado en una analogía de la evolución darwiniana.
Los defensores describen la memética como una aproximación a los modelos evolutivos de transferencia de información cultural.
En resumen: es la imitación por herencia, formas de ser y actuar que en realidad no son propias, sino meras copias de nuestros progenitores, familia, amigos, entorno social.
Un MEME es un virus mental, que has asimilado, por repetición de asimilación durante muchísimos años, puede ser que te haga bien o que te haga daño. Son hábitos de pensamiento y comportamiento.
Nos centraremos en aquellos MEMES contraproducentes, en aquellos patrones que crees que no puedes cambiar.
En principio, dirás adiós!! a las excusas como "YO SOY ASÍ", "GENETICAMENTE SOY ASÍ" "ES MI ESCENCIA, NO PUEDO CAMBIAR". Bueno, ya olvídalo!!, eso ya no vale, hoy la ciencia ha demostrado que lo genético no es un condicionamiento, sorprendentemente, tus genes SÍ tienen la capacidad de cambiar. Hasta hace pocos años se pensaba que los genes solo cambiaban por mutaciones genéticas que se producían al azar y luego venía la adaptación en el paso de decenas y millones de años. MUTACIÓN PRIMERO, ADAPTACIÓN DESPUÉS.
Si te interesa esto, busca sobre EPIGENÉTICA.
Nosotros tejemos nuestro destino, de acuerdo con las creencias básicas de quien crees que eres.
La mente humana forma parte del intelecto infinito de DIOS, siempre está funcionando y es tu componente personal para conectarte con DIOS, es responsable de lo que eres y de en quien te conviertes.
Consiente o Inconsciente, tienes mucha más influencia de la que crees tener, para cambiar tu manera de pensar. Cuando te haces cargo de ti mismo, tomas tus propias decisiones; pero la pregunta es : tus decisiones, son realmente tuyas? cuantas veces quieres hacer algo y haces otra cosa... has pensado por que?, cómo te ves influenciado, como para no hacer lo que en verdad querías??. Eso es un virus mental, este tipo de virus se activan por memética, ya lo hablamos.
Te daré un ejemplo personal:
1.- Veo los platos por lavar en la cocina (Visual Externo) 2.- Me represento a mí mismo la imagen de tarea y proceso (visual interno) 3.- Y añado la sensación de estar fregando los platos, el jabón, el agua en las manos etc. (sensaciones). 4.- Me digo a mí mismo: DEBO HACERLO YA!!!, YO SOY LIMPIA Y ORGANIZADA, NO PUEDO DEJARLO PARA DESPUÉS!
Los pasos 2, 3 y 4 han sido activados por la percepción de los platos en la cocina. Esta es una estrategia de ocultar la culpa, en este caso, uno de los virus mentales más comunes; en mi caso de chica, mi madre siempre me culpaba de descuidada, dejada, desprolija; sucia y el hecho de siempre ponerme a limpiar, servía y aún sirve para desmentir esos adjetivos calificativos de mi infancia/adolescencia. La creencia generalizada: si no lavo los platos urgentemente, puedo ser descuidada, dejada, desprolija, sucia.
Hay virus mentales letales. que generan adicciones, compulsiones, comportamientos auto destructivos y auto sabotaje, son los que te ubican en una posición de VICTIMA y
trabajan en contra de los anhelos, deseos y planes personales. Son contagiosos, como cualquier virus: el entorno de las personas afectadas sufre, por eso es esencial trabajarlos, reconocerlos y desactivarlos para beneficiarse con una vida más plena y en equilibrio.
La culpa, el resentimiento, el miedo, el pensamiento negativo, la queja permanente y la falta de empatía son algunos de los virus mentales más frecuentes.
Muchas veces el auto castigo es sentido por este tipo de dinámica interior como un modo de hacer justicia. Por lo tanto, de alcanzar cierta sensación de alivio .
Los virus mentales asesinos deben examinarse en el contexto individual de la persona y, en no pocas ocasiones, se inician en la infancia.
Yo fui una persona esclava de adicciones con las que conseguí un alivio al desamor que viví de pequeña, fui adicta a comer: por ejemplo, cosas DULCES (comemos con la intención de llenar un vacío existencial, para mí lo dulce contrarrestaba lo amargo, ya que me amargaba la rutina y la falta de alegría). En estos casos es importante resaltar que la vivencia del NIÑO INTERIOR, no tiene por qué ser real. Es decir, el niño pudo haber interpretado que sus padres no le quisieron y equivocarse de raíz. Sin embargo, y esto es cruelmente cierto, esta convicción, aunque sea falsa, puede conducirle a un comportamiento autodestructivo.
Te invito a que mires en tu interior, te analices y descubras, cuales son tus virus mentales, aquellos que te autolimitan, observa bien que "formas de pensar" no te pertenecen, son de tu madre, de tu padre, de un familiar, de un maestro, la abuela... presta atención!! sé como un detective, indaga en tu psique, hurga en lo más oscuro de tu ser, céntrate en lo que no te gusta de ti y piensa que puedes hacer para transformarlo.
Lee sobre la MEMÉTICA y la EPIGENÉTICA!!! tienes que saber que los científicos descubrieron qué marcadores químicos pueden activar o desactivar partes de nuestro genoma según el ambiente en que vivimos, nuestros hábitos y nuestras experiencias pero sin modificar el ADN.
TU ENTORNO TE CONDICIONA, y puede ser el caldo donde se propaguen los VIRUS MENTALES.
Nota para mi:
Bien por MI!!, ya veo que he identificado porque era tan amargada jajjaja, seguiré con el hábito de ser ordenada y limpia, pero NO con el significado que originariamente le había dado. Seré ordenada y limpia porque me merezco vivir así.
Prestaré atención al caldo donde me cuezo. Prestaré atención al entorno en donde vivo las experiencias que me forjarán a ser la persona que quiero ser. Y recordaré... eliminar las excusas, porque YO ELIJO.
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